¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el
verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de
alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de
alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario
podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera
liberaremos el dolor de la vida pasada y nos instalaremos
definitivamente en el presente.
Sólo si nos concedemos un espacio para
la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos
de usarla como un sustituto. Porque comer es una metáfora de la forma
en que vivimos y de la forma en que amamos.
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